マラソンや陸上部などの競技をしている方が多くなる膝の痛み

「腸脛靭帯炎（ランナー膝）」についての症例発表をしたいと思います。　　　　　　　　　※腸脛靭帯炎（ランナー膝）について書いてあるのはこちら

 あと一、二ヶ月程で関東地方でのフルマラソンシーズンも終わりです。

今回は、40代男性でフルマラソンに挑戦したいという患者様の症例です。

 四月上旬、膝の痛みを訴えて来院。　（来院時は、歩行時とランニング中に痛みが出る。）

膝の外側に痛みを訴えていました。

患部を診させてもらったところ、病態は「腸脛靭帯炎」でした。

一か月前からマラソンに出場するため 、毎日朝５キロ走っていたことが原因。完全に走るために使う筋肉の使いすぎです。

「四月下旬に初めてフルマラソンに挑戦したいという希望があり、それまでに何とかして欲しい。」

 と希望がありました。

初めの一週目は、運動を禁止し、患部の炎症を抑えます。　三日ほどで強い炎症症状が消失しました。

 二週目で歩行時、階段の昇降時での痛みがなくなった為、軽いジョギングを開始します。

 ジョギングを開始しと同時期にストレッチと軽いリハビリトレーニングを指導。

三週目で、３０キロ程痛みなく走れるようになりました。

今回の患者様は、四週いかないくらいで治癒し、大会当日も痛みが出ることなく完走することができました。

早期復帰。または、今回の疾患だけでなく治すためには、患者様も疾患を「治す」という共通の目的に協力していただかなければなりません。

できるだけ患者様のニーズに答えられるように努力してまいります。