太もも・ふくらはぎの肉離れをする方が増えてきています。(当院は、今週だけで１２名） ☆過去の肉離れの症例はこちら→その①　その②　その③    普段あまり運動をしていなかった。 ストレッチなどのケアをしていなか […]