ケガで患部を固定している期間が長期にわたると筋肉がやせ細ってしまう「筋委縮」という状態になってしまいます。

 これを「廃用性萎縮」といい、長期間筋肉を使わないでいると起きてしまう現象です。

筋肉が萎縮してしまうと、筋肉が早く疲れてしまったり、運動時にプレーを長く続けることができなくなるなど様々な弊害があります。

廃用性萎縮は物理療法やマッサージ等の手技療法では治りません。

萎縮してしまった筋肉をトレーニングすることで痩せてしまった筋繊維を太くする必要があります。

当院でも、問診時に筋委縮の状態が見られた際には患者様の状態に合わせた筋力トレーニングを指導します。

筋力を元に戻すのには時間がかかりますが、地道なトレーニングによって競技の復帰も可能です。

トレーニング等でご相談のある方、ぜひ一度ご相談下さい。