ぎっくり腰注意！

四月に入ってから、特に学生のぎっくり腰が増えています。　　　　※ぎっくり腰の説明はこちら

原因は、新学期に入って座っている時間が長くなった。

部活の練習が激しくなった。試合数が増えて休みが少なくなった。

などが上げられます。

以前のブログにも書きましたが、年齢関係なく「ぎっくり腰」は起こります。

当院で今まで書いたブログ欄にも、腰痛の対処法、腰のストレッチのやり方など載せてあります。

ぜひ、ご覧下さい。

また、わからないことなどありましたら、直接お問い合わせください。