ふくらはぎの肉離れ。

寒さも本格的になってきました。

昨年末～年明けにかけて、ふくらはぎの肉離れを起こす患者様が非常に増えてきています。

スポーツ中、日常生活でも小走りをした際、階段を下っている際など些細なことで筋肉は損傷してしまいます。

特に冬は気温が低くなると体内の血流が悪くなり、筋肉の柔軟性が低下します。

その為、冬場には肉離れの発生率が高くなってしまいます。

普段からストレッチや運動（散歩でもｏｋ）を怠らず自身のケアをしっかりとしましょう。

お困りの方は当院にご相談下さい。

☆肉離れについての症例はこちら→その①　その②　その③