2019.01.26
つき指をした際の応急処置 (テーピング)
つき指をした際の応急処置についてです。
今回は、ひどく腫れているものではなく、軽い突き指をした際の応急処置について。
※腫れがひどい場合、骨折をしている可能性があります。むやみにテーピングで圧迫するのは危険です。
①つき指をした指を軽く曲げます。(軽度屈曲位)
テーピングを指の表側(背側)~裏の掌側(掌側)まで貼ります。このときテープを引っ張ってはいけません。シールを貼る感覚でフィットさせます。
②縦Ⓑに貼ったら、横(らせん状)にテープを巻きます。
このとき全体に引っ張らないでください。阻血を起こしてしまう可能性があります。
③完成。
☆一本では不安定なようでしたら、二本で巻くと安定します。
誰でもできる簡単なテーピングを紹介しました。
実践してみてください。
むさしなかはら接骨院
住所 〒211-0053 神奈川県川崎市中原区上小田中7-6-19
アクセス JR南武線「武蔵中原駅」より徒歩8分
TEL/FAX 044-455-5631
診療時間
平日・土曜 10:00~12:30 / 15:30~21:00
休診日 水曜・日曜
当院のインスタグラムページはこちら
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