肩の痛み症例発表です。　　　☆過去の肩についてのブログはこちらから

「何年か前に何度か肩を痛め、ここ最近スポーツをすると肩がすぐに痛くなる。」

このような症状を訴える患者様がいらっしゃいました。

肩関節は、筋肉・靭帯・関節包・神経血管など様々な組織が密接しています。

今回の肩の症状は、腱板（肩のインナーマッスル）が萎縮していることがわかりました。

 この患者様は、過去に肩関節周囲の筋肉（インナーマッスル）を痛めていたのでしょう。

萎縮（筋萎縮）とは筋肉が痩せてしまうことです。

下記のように、

・筋原性

・神経原性

・廃用性

の三種類に分類することができます。

今回、この患者様は廃用性萎縮に分類されます。

当初、趣味のテニスで肩を痛め、動かすと痛いので何ヶ月も動かさずにいたそうです。

その結果、周囲の筋肉が徐々に低下してきたのでしょう。

時期を見て適切なリハビリが必要だったのです。

人間の筋肉は、動かさないと体が筋肉は必要ないんだと勝手に判断し、どんどん筋肉が細くなってしまいます。

萎縮してしてしまった筋肉はトレーニングで新たに筋肥大を起こさないと元に戻りません。

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当院では、その方にあった適切なトレーニングを提案しています。

肩の痛みがくり返し起こる際は是非一度ご相談ください。